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Details
ISBN/EAN: 978-3-95639-965-7
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden
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Weitere Details
Auflage:
1. Auflage 2015
1. Auflage 2015
Erschienen am:
30.04.2015
30.04.2015
Sprache:
Deutsch
Deutsch
Umfang:
65 Min., 36 Tracks, 52.07 MB
65 Min., 36 Tracks, 52.07 MB
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Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Hörbuchdownload, Gelesen von: Melanie Manstein, Ungekürzt, Ungekürzt
Beschreibung
Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.
