0

Sometimes I Act Crazy

eBook - Living with Borderline Personality Disorder

10,99 €
(inkl. MwSt.)

Download

E-Book Download
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9780471517214
Sprache: Englisch
Umfang: 256 S., 1.06 MB
Auflage: 1. Auflage 2004
E-Book
Format: PDF
DRM: Adobe DRM

Beschreibung

A source of hope, expert advice, and guidance for people with borderline personality disorder and those who love them<br /><br /> Do you experience frightening, often violent mood swings that make you fear for your sanity? Are you often depressed? Do you engage in self-destructive behaviors such as drug or alcohol abuse, anorexia, compulsive eating, self-cutting, and hair pulling? Do you feel empty inside, or as if you don't know who you are? Do you dread being alone and fear abandonment? Do you have trouble finishing projects, keeping a job, or forming lasting relationships?<br /><br /> If you or someone you love answered yes to the majority of these questions, there's a good chance that you or that person suffers from borderline personality disorder, a commonly misunderstood and misdiagnosed psychological problem afflicting tens of millions of people. Princess Diana was one of the most well-known BPD sufferers.<br /><br /> As a source of hope and practical advice for BPD sufferers and those who love them, this new book by Dr. Jerold J. Kreisman and Hal Straus, bestselling authors of I Hate You, Don't Leave Me, offers proven techniques that help you:<br /> * Manage mood swings<br /> * Develop lasting relationships<br /> * Improve your self-esteem<br /> * Keep negative thoughts at bay<br /> * Control destructive impulses<br /> * Understand your treatment options<br /> * Find professional help

Autorenportrait

JEROLD J. KREISMAN, M.D., is a psychiatrist and leading world expert on Borderline Personality Disorder. His 1989 bestseller, I Hate You, Don't Leave Me, is considered a classic of both the popular and academic literature on BPD.HAL STRAUS has written five books and numerous articles for such magazines as Ladies' Home Journal, Men's Health, and Redbook.

Inhalt

A Note to the Reader.Preface.Acknowledgments.1. Borderline Basics. Action Steps: A Quick BPD Checklist.2. Fears of Abandonment. Action Steps: Dealing with Borderline Fears of Abandonment.3. Unstable Interpersonal relationships. Action Steps: Dealing with Intense Relationships.4. Identity Disturbance. Action Steps: Establishing a Sense of Self.5. Destructive Impulsivity. Action Steps: Managing Impulsivity.6. Suicidal Behaviors and Self-Mutilation. Action Steps: Dealing with Self-Destructive Behaviors.7. Mood Instability.8. Emptiness. Action Steps: Filling the Emptiness.9. Anger. Action Steps: Strategies for Coping with borderline Rage.10. reality Distortions: Paranoia and Dissociation. Action Steps: Dealing with Borderline Psychosis.11. Treatment Strategies and Communication Techniques. Action Steps: Finding the Right Therapist. Action Steps: General Approaches to Communication.12. Prognosis and Directions of Future Research.Resources.Notes.Index.

Informationen zu E-Books

Alle hier erworbenen E-Books können Sie in Ihrem Kundenkonto in die kostenlose PocketBook Cloud laden. Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Sie von Ihrem PocketBook E-Reader, Ihrem Smartphone, Tablet und PC jederzeit auf Ihre gekauften und bereits vorhandenen E-Books Zugriff haben.

Um die PocketBook Cloud zu aktivieren, loggen Sie sich bitte in Ihrem Kundenkonto ein und gehen dort in den Bereich „E-Books“. Setzen Sie hier einen Haken bei „Neue E-Book-Käufe automatisch zu meiner Cloud hinzufügen.“. Dadurch wird ein PocketBook Cloud Konto für Sie angelegt. Die Zugangsdaten sind dabei dieselben wie die Ihres Kundenkontos in diesem Webshop.

Weitere Informationen zur PocketBook Cloud finden Sie unter www.meinpocketbook.de.

Allgemeine E-Book-Informationen

E-Books in diesem Webshop können in den Dateiformaten EPUB und PDF vorliegen und können ggf. mit einem Kopierschutz versehen sein. Sie finden die entsprechenden Informationen in der Detailansicht des jeweiligen Titels.

E-Books ohne Kopierschutz oder mit einem digitalen Wasserzeichen können Sie problemlos auf Ihr Gerät übertragen. Sie müssen lediglich die Kompatibilität mit Ihrem Gerät prüfen.

Um E-Books, die mit Adobe DRM geschützt sind, auf Ihr Lesegerät zu übertragen, benötigen Sie zusätzlich eine Adobe ID und die kostenlose Software Adobe® Digital Editions, wo Sie Ihre Adobe ID hinterlegen müssen. Beim Herunterladen eines mit Adobe DRM geschützten E-Books erhalten Sie zunächst eine .acsm-Datei, die Sie in Adobe® Digital Editions öffnen müssen. Durch diesen Prozess wird das E-Book mit Ihrer Adobe-ID verknüpft und in Adobe® Digital Editions geöffnet.